¿øÄ¡ ¾ÊÀº ÀÓ½ÅÀ¸·Î ÀÎÇÑ °í¹ÎÀÌ ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?
¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© µµ¿òµå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾à¹° À¯»ê¿¡ ´ëÇØ °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¹ÌÇÁÁø ¾Ë¾àÀº ¹Ì±¹ ½ÄÇ°ÀǾ౹(Food and Drug Administration, ¾àĪ FDA)ÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ÇöÀç 61°³ ±¹°¡ÀÇ ½ÄÇ°ÀǾàû¿¡ °ø½Ä µî·ÏµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç 119°³ ±¹°¡¿¡¼ ÇÕ¹ýÀûÀ¸·Î ÆǸŵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¾à¹°Àº ¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæ°ú ¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅçÀ̶ó´Â µÎ °¡Áö ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæÀ» º¹¿ëÇÏ¸é ¼öÁ¤¶õÀÇ Àڱú® Âø»óÀ» ¸·°Å³ª ÀÌ¹Ì Âø»óµÈ ¼öÁ¤¶õÀ» Å»¶ô½ÃÄÑ ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅçÀº Àڱà ¼öÃàÀ» À¯µµÇÏ¿© ºÐ¸®µÈ ÅÂ¾Æ ¹× ÀӽŠÁ¶Á÷À» ü¿Ü·Î ¹èÃâ½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.Á¤Ç° ¹ÌÇÁÁø : https://mife123.xyz
¿øÄ¡¾ÊÀº ÀӽŠÁßÀýºñ¿ë ¹®ÀÇ ¿øÄ¡¾ÊÀº ÀӽŠ°í¹ÎÇØ°áÇص帳´Ï´Ù ¾à¹°ÁßÀý¹®ÀÇ »ó´ã
ºÒ°¡ÇÇÇÑ »óȲ , ¿¹»óÄ¡¸øÇÑ ÀӽŠºÎÀÛ¿ë¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô !!
¿ì¸Õ¿Â¸®¿ø - Woman Only One
¸Ô´Â ÀӽŠÁߴܾà '¹ÌÇÁÁø' ¹ÌÇÁÁö¹Ì¼Ò
¹ÌÇÁÁø¾à±¹ ¹ÌÇÁÁø ¾à±¹¿¡ ¿À½Å°É ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
¿©ÀÇ»ç ºñ¹Ð»ó´ã
?¹ÌÇÁÁø-¹ÌÇÁÁø±¸ÀÔ»çÀÌÆ® Á¤Ç°¹ÌÆäÇÁ·º½º ÀΰøÀ¯»êÀ¯µµÁ¦ ¹ÌÇÁÁø
¿ì¸Õ¿Â¸®¿ø (Women Only One) ¾ÈÀüÇÑ ÀÓ½ÅÁßÀý¹æ¹ý - ¾à¹°ÁßÀý - ¹ÌÇÁÁøó¹æ¹®ÀÇ
¾à¹°ÁßÀý¹æ¹ý¹×¼ö¼úºñ¿ë ¹ÌÇÁÁøÀ¯»ê¾à
¹ÌÇÁÁø ±¸¸Å 1À§ - ¿ì¸Õ¿Â¸®¿ø ¹ÌÇÁÁø ÀÓ½ÅÁßÀý¾à °ü·Ã»ó´ã
³«Å ¾à¹°°ú ³«Å¼ö¼ú(ÁßÀý¼ö¼ú)ÀÇ Çö½Ç
¾È³çÇϼ¼¿ä ¹ÌÇÁÁø ÄÚ¸®¾Æ ¾à»ç ÀÌÀ¯¿µÀÔ´Ï´Ù.
10»ì ¼Ò³à°¡ ¹è°¡ ¾ÆÆÄ º´¿øÀ» ã¾Ò½À´Ï´Ù. ºÎ¸ð´Â Àǻ翡°Ô ¾ÆÀÌ°¡ ÀӽŠ32ÁÖÂ÷¶ó´Â ûõº®·Â°°Àº ¸»À» µé¾ú´Âµ¥¿ä.
À¯·ÂÇÑ ¿ëÀÇÀÚÀÎ ÇÇÇØÀÚÀÇ ¡®¿Ü»ïÃÌ¡¯ÀÌ Áï°¢ üÆ÷µÆ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼Ò³àÀÇ ÀÓ½ÅÁßÀý ¼ö¼ú(ÁßÀý¼ö¼ú) ¿©ºÎ¸¦ µÎ°í »õ·Î¿î °©·ÐÀ»¹ÚÀÌ À̾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Áö³´Þ ¸» º¸°Çº¹Áö°¡Á·ºÎ¿¡ ÇÑ ±âÈ¥¿©¼ºÀÌ Àüȸ¦ °É¾î¿Ô´Ù. ¡°³«Å ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º´¿øÀ» °¡¸£ÃÄ ´Þ¶ó¡±´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ±×³à´Â ¡°¾ó¸¶ Àü ¾Æ´Â ³²ÀÚ¿Í ¼º°ü°è¸¦ ÇÑ µÚ ÀÓ½ÅÀ» Çϱä ÇßÁö¸¸ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â »óÅ¿¡¼ °ü°è¸¦ Ç߱⠶§¹®¿¡ ÁØ°°£¿¡ ÀÇÇØ ÀÓ½ÅÇß´Ù¡±°í ÇÕ´Ï´Ù.
*ÀΰøÀÓ½ÅÁßÀý¼ú »çÀ¯
1À§ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â ÀӽŠ43.2%
2À§ »ê¸ðÀÇ °Ç°¹®Á¦ 16.3%
3À§ °æÁ¦Àû »çÁ¤ 14.2%
(2017³â ±âÁØ º¸°Çº¹ÁöºÎ ¡®ÀΰøÀÓ½ÅÁßÀý ±¹¹ÎÀνÄÁ¶»ç¡¯)
ÇÏÁö¸¸ ¾Ï¾Ï¸®¿¡ ºÒ¹ý ³«Å ¼ö¼úÀº °è¼ÓÇؼ ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖÁÒ. º¸°Çº¹ÁöºÎ ½ÇÅ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é 2017³â ±âÁØ ÀΰøÀÓ½ÅÁßÀý¼ö¼úÀ» °æÇèÇÑ °¡Àӱ⠿©¼º ºñÀ²Àº 19.6%¿¡ À̸¨´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â ¡®¸Ô´Â ³«Å¾࡯±îÁö µîÀåÇߴµ¥¿ä. ¼ö¼úÀÇ ¾Ð¹Ú°¨¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¿©¼ºµéÀÌ °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ´Â À§ÇèÇÑ ¼±ÅñîÁö ÇÏ°Ô µÈ °Ì´Ï´Ù.
¸Ô´Â ³«Å¾àÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ³«Å¼ö¼úÀÌ ºÒ¹ýÀÌ°í ºñ¿ë¹®Á¦µµ Å©°Ô Â÷ÁöÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
* ³«Åºñ¿ë
ÇÁ·Î¶óÀÌÇÁ ÀÇ»çȸ¿¡ µû¸£¸é ±×µ¿¾È »êºÎÀΰú º´¿øÀÇ 80~90%°¡ ³«Å ¼ö¼úÀ» Áß´ÜÇÑ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù. ¼ö¼úÀ» °è¼ÓÇÏ´Â ÀϺΠÀÇ·á±â°üÀÌ ¡®À§Çèºñ¿ë¡¯À» ¿ä±¸ÇÏ¸é¼ ºñ¿ëÀÌ Å©°Ô ¿Ã¶ú´Ù. ¹ÌÈ¥¸ð ½Ã¼³¿¡ ÀÔ¼ÒÇÑ ÀӽŠ5°³¿ù ¿©¼ºÀÇ °æ¿ìµµ Á¾Àü¿¡´Â 100¸¸¿ø ¾ÈÆÆÀÇ ºñ¿ë¸¸ ºÎ´ãÇÏ¸é µÆÀ¸³ª 600¸¸¿øÀ¸·Î ¿Ã¶ú´Ù. ÇÁ·Î¶óÀÌÇÁ ÀÇ»çȸ Ã־ȳª ´ëº¯ÀÎÀº ¡°Áö¿ª¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÁö¸¸ Ãʱâ ÀÓ½ÅÀÇ °æ¿ì ¼ö¼úºñ°¡ Á¾Àü¿¡´Â 30¸¸~40¸¸¿ø ÇßÀ¸³ª ÃÖ±Ù¿¡´Â 70¸¸~150¸¸¿øÀ¸·Î ¿Ã¶ú´Ù¡±¸ç ¾Ï¾Ï¸®¿¡ ¡°ÀϺΠ³«Å ¼ö¼úÀ» °è¼ÓÇÏ´Â º´¿øÀº ȣȲÀ» ´©¸®°í ÀÖ´Ù¡±°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¿ô³ª¶ó¸¦ º¸¸é ³«Å¼ö¼úÀÇ À§Ç輺¶§¹®¿¡ ¸Ô´Â ³«Å¾àÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÇöÀç 12ÁÖ À̳» ³«Å°¡ ÇÕ¹ýÀÎ À¯·´,Áß±¹,¹Ì±¹ ¿©¼ºµéÀº ³«Å ¼ö¼úº¸´Ù ºÒÀÓ°ú ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ¸Ô´Â ³«Å¾àÀ» ¼±È£ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
(ÇöÀç 119°³ ±¹°¡ ¿¬°£ 7õ¸¸¸í ¿©¼ºÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â ÇÕ¹ýÀûÀÎ ¸Ô´Â ³«Å¾à)
* ¾à¹°³«ÅÂ¿Í ÁßÀý¼ö¼ú
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼´Â Ãʱâ ÀÓ½ÅÀÇ °æ¿ì, ÈíÀÔ½Ä ³«Å¼ö¼ú°ú ¾à¹° ³«Å ¹æ¹ý ¸ðµÎ ¾ÈÀüÇÏ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ¾à¹° ³«Å´ ÈíÀÔ½Ä ³«Å¼ö¼ú¿¡ ºñÇØ ÀåÁ¡ÀÌ ´õ ¸¹½À´Ï´Ù.
12ÁÖ À̳» ³«Å°¡ ÇÕ¹ýÀûÀÎ À¯·´, Áß±¹, ¹Ì±¹ ¿¡¼´Â ¿©¼ºÀÇ °Ç°À» º¸È£Çϱâ À§ÇØ ºÎÀÛ¿ë ¹× ÈÄÀ¯ ÁõÀÌ Àû°í ƯÈ÷ ºÒÀÓÀÇ À§Ç輺ÀÌ ¾ø´Â ¸Ô´Â ³«Å¾à À» ÀӽŠ12ÁÖ À̳» Àӽźο¡°Ô ó¹æÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸® ³ª¶óµµ ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ¼ºÆø·ÂÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÓ½ÅÀÏ °æ ¿ì °æÂû¿¡ °í¼ÒµÈ »ç°Ç¿¡ ÇÑÇؼ º¸°Ç¼Ò¿¡¼ ó¹æÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±âº»ÀûÀ¸·Î ³«Å¿¡ ´ëÇؼ´Â ¹Ý´ë¸¦ ÇÏ´Â ÀÔÀåÀÌÁö¸¸,
¹Ì¼º³âÀÚÀӽŠ¶Ç´Â ¼ºÆø·Â¿¡ ÀÇÇÑ ÀÓ½ÅÀÎ °æ¿ì, ÀÓ»êºÎÀÇ °Ç°¿¡ À§ÇùÀÌ µÇ´Â °æ¿ì´Â
12ÁÖ À̳»¿¡ ³«Å¸¦ Çã¿ëÇÏ´Â °Í¿¡ Âù¼ºÇÕ´Ï´Ù.
³«ÅÂÀ²À» ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ³·Ãß±â À§ÇØ ºÒ¹ý ÀΰøÀÓ½ÅÁßÀý ó¹úÀ» °ÈÇϱ⺸´Ù´Â ÀΰøÀÓ½ÅÁßÀý ÀýÂ÷Àû ¿ä°ÇÀ» ±¸Ã¼ÈÇÏ°í ÀÓ»êºÎ¿¡ ´ëÇÑ ±³À°°ú ¾çÀ° Áö¿øÀ» È®´ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Tagged under: ³«Å °¡´ÉÇÑ º´¿ø, ³«Å Èıâ, ³«Åº´¿ø, ³«Åºñ¿ë, ¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ, ÀӽŠÁßÀý ¼ö¼ú ½Ã±â, ÀÓ½ÅÁßÀý¼ö¼ú°¡´Éº´¿ø
ÀÓ½ÅÀº ¿©·¯ºÐµé À߸øÀÌ ¾Æ´Ï¿¡¿ä ÁËÃ¥°¨ °¡ÁöÁö ¸¶½Ã±æ ¹Ù¶ó¿ä
5-6ÁÖ º¹¿ë Èıâ(±æ¾î¿ä)
9 ÁÖÂ÷ óÀ½¿¡ ¸ð¸£´Â ¾àÀ̶ó...
6ÁÖÂ÷ µÈ »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù
°¨»çÇÕ´Ï´Ù
ÁøÂ¥ »ç½Ç·Á´Â »ç¶÷ ²À º¸¼¼¿ä
5ÁÖÂ÷ Èıâ
5ÁÖÂ÷ ¾à
6ÁÖÂ÷ »ý»ýÈıâ
¾à? ÁßÀý¼ö¼ú? Àú´Â 100% ¾àÀ» Ãßõ ÇÒ°Ô¿ä
Tags:
³«ÅÂÈÄ À½ÁÖ À±Á¤Èñ
ÀÓ½Å9ÁÖ ³«Åºñ¿ë Á¶Çý¿ø
¾Æ±âÁýÀ¯»ê °¿¬Á¤
ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó º¯ºñ Á¶Àº¼
¹Ì¡©ÇÁÁø È¿°ú ¹Ì½ºÅÍÆ®·Ô2
¹ÌÇÁÁøÁ÷±¸ ÄÉÀÌƼ ·çÀ̽º »ç¿î´õ½º
ÀӽŻý¸®Åë ±èŸ®
³«ÅÂÈÄ ¸öÁ¶¸® »ç³É°³µé
ÀÓ»êºÎ¿¡°Ô ¾ÈÁÁÀºÀ½½Ä ÀÌ¿øÅÃ
¸Ô´Â°¡Å¾àÆĴ°÷ 10¿ù 2ÀÏ ÀӽðøÈÞÀÏ È®Á¤
³«ÅÂ¾Ë¾à ¹Ì¡©ÇÁÁø ³ªÈ¥ÀÚ»ê´Ù
ÀÓ½ÅÃʱâÁßÀý¾à ÀÌ´ÙÀÎ
¹ÌÇÁÁø±¸¸ÅÇϴ°÷ ½ÉÀº¿ì
ÀÓ½Å3ÁÖÁõ»ó ¼°©¼÷
ÀӽŠ2ÁÖÂ÷ Áõ»ó u20 ¿ùµåÄÅ
ÇÑÀ¯ÁÖÀü¹®ÀÇ ´ÚÅÍÂ÷Á¤¼÷
Àӽſ¡ ¾ÈÁÁÀºÀ½½Ä ¹é±¤»ê¾÷
ÀÓ½Å5ÁÖÀ¯»êÁõ»ó ¾öÈ«½Ä
»ý¸®¸¦¾ÈÇØ¿ä ¼¿·¯ºê¸®Æ¼
³«Å¾˾à¹ÌÇÁÁø ÀÌÈÖÀç